Детска Спортна Академия 2023 - целодневни спортни занимания по избор и занимателна програма в едно от най-привлекателните места в София - НСА "Васил Левски"
Вие сте родител с въпроси за Детска Спортна Академия? ТУК ЩЕ НАМЕРИШ ЧАСТ ОТ ТЯХ
История
За древните гърци физическата сила и фитнеса като цяло са били от изключителна важност и ето защо всеки гръцки град си е имал своя "гимназия" - място за скачане, тичане и борба. Любопитен факт е, че в Римската империя, гръцки гимнастици са отговаряли за физическата подготовка на войсковите части. Именно римляните започват да практикуват познатата ни като съвременна дисциплината - кон.
С развиването на Християнството като основна религия, възприятията за човешкото тяло и дух се променят генерално. Така през Средновековието гимнастиката започва да губи от популярността си и скоро бива напълно забравена.
Едва в края на 18-ти и началото на 19-ти век, двама физкултурни учители (Йоан Фридрих Гутс Мут и Фридрих Лудвиг Ян) създават серия от упражнения за юноши и мъже, които впоследствие възраждат гимнастиката като цяло и полагат началото на модерната спортна гимнастика.
Спортната гимнастика се дели на мъжка и на женска:
Жените се състезават на прескок, успоредка, греда и земя.
Мъжете се съревновават в дисциплините земя, кон, халки, висилка, прескок и успоредка.
Предимства
- ангажира различни мускули и групи мускули;
- разнообразни упражнения;
- достъпност;
- групово или индивидуално прилагане;
- постигане на сила, гъвкавост, координация, равновесие и добиване на основни двигателни навици
Програма
Очаквайте скоро
08:00 - 09:45 ч. Прием на децата.
10:00 - 11:00 ч. Тренировка по основен спорт - избира се от : футбол, тенис, голф, гимнастика, фехтовка, лека атлетика, баскетбол, волейбол и денс аеробика.
11:15 - 11:45 ч. Занимания с аниматорите и треньорите навън, каране на велосипеди, ролери, състезания,веселия кът - джаги, въздушен хокей, батути.
12:00 - 13:00 ч. Топъл обяд.
13:00 - 14:00 ч. Почивка – занимателни игри с аниматори.
14:00 - 15:30 ч. Втори спорт или мероприятие.
16:00 - 16:30 ч. Следобедна закуска.
16:30 - 18:30 ч. В очакване на родителите.
Дневна такса50 лв.
Седмична такса195 лв.(5 поредни посещения)
Месечна такса640 лв. (20 поредни посещения)
Таксата включва цялостна програма, топъл обяд и междинно хранене.
ДОПЪЛНИТЕЛНО
Транспорт 50 лв. / седмично
Английски език 20 лв. / седмично